WHEY PROTEIN 100% XPRO BAUNILHA 900G

Descrição Completa

O Whey Protein 100% Xpro Baunilha 900g é um suplemento alimentar à base de proteína concentrada do soro do leite, utilizado principalmente por pessoas que praticam atividades físicas para auxiliar na recuperação muscular e no ganho de massa magra. Seu modo de uso deve ser adequado às necessidades individuais, considerando o objetivo e a intensidade do treino.

Para consumir o Whey Protein, recomenda-se diluir uma porção (geralmente 30g ou uma colher dosadora) em aproximadamente 200ml a 300ml de água, leite desnatado ou bebida de sua preferência. A mistura pode ser feita utilizando um liquidificador ou coqueteleira para garantir melhor dissolução do produto.

O melhor momento para consumir o Whey Protein é logo após o treino, quando o corpo precisa de proteínas e aminoácidos para a regeneração das fibras musculares. Ele também pode ser utilizado em outras refeições como complemento proteico, ou ainda como substituto de lanches rápidos, conforme orientação nutricional.

Além disso, é importante seguir as recomendações diárias de ingestão proteica com base nas suas necessidades e consultar um nutricionista ou médico antes de iniciar o uso de suplementos.