VITAMINA B12 30 CÁPSULAS

Descrição Completa

A Vitamina B12 em cápsulas, geralmente apresentada em embalagens com 30 unidades, é um suplemento essencial para a manutenção da saúde do organismo, especialmente nas funções neurológicas, metabólicas e hematológicas. Também conhecida como cobalamina, essa vitamina do complexo B é indispensável para a formação adequada dos glóbulos vermelhos, ajudando na prevenção da anemia megaloblástica, que causa fadiga e fraqueza.
Além disso, a vitamina B12 é vital para o bom funcionamento do sistema nervoso, pois atua na produção da bainha de mielina, estrutura que reveste e protege os nervos. Sua deficiência pode causar sintomas como formigamentos, perda de memória, irritabilidade e até depressão. Outro benefício importante é sua atuação no metabolismo celular, ajudando na conversão de carboidratos em energia, o que favorece o aumento da disposição física e mental.
A suplementação é especialmente indicada para pessoas com dietas restritivas em produtos de origem animal, como vegetarianos e veganos, idosos com baixa absorção da vitamina e indivíduos com distúrbios gastrointestinais. Com fácil administração – geralmente uma cápsula ao dia – a Vitamina B12 em cápsulas é uma forma prática e eficaz de garantir níveis adequados desse nutriente essencial para o bem-estar geral.